På dette hold får du 3 motionsformer, som supplerer hinanden godt:
Motion: Kroppen bliver godt æltet igennem, led, styrketræning, pulsen op mm.
SMART-træning: Hjernegymnastik. Øvelserne er sjove, finurlige og træner hjernen, så vi holder os friske i hovedet og udsætter evt. demens.Ons | 26.05.2021 | 13:00-14:50 |
Ons | 02.06.2021 | 13:00-14:50 |
Ons | 09.06.2021 | 13:00-14:50 |
Ons | 16.06.2021 | 13:00-14:50 |
Ons | 23.06.2021 | 13:00-14:50 |
Kursusnummer
21-1558
Første mødegang
Ons 26.05.2021 13:00-14:50
Sidste mødegang
Ons 23.06.2021 13:00-14:50
Underviser
Isabella K.N. Larsen
Sted
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Aarhus C
Lokale
FRC-010 (Maritza-salen) (100 k
Pris
450,- | Almen |
400,- | Handicap |
400,- | Pensionister |
450,- | Deltager anden kommune |
400,- | Efterlønner |
400,- | Arbejdsledig |
400,- | Studerende |