Giv kroppen vitalitet under åben himmel.
Mødested: ved stubmøllen, hjørnet Møllevejen og Mønsgade.
Vi starter med 5 minutter let træning på stedet
går 1 km i stilhed
træner 10-12 minutter
går 1 km, snak er tilladt
træner 10-12 minutter
kort afslutning med noget godt for kroppen
I træningen vil vi bruge grene, sten og træer som redskab i træningen og under
træningen får du pulsen op, styrketrænet og trænet din balance.
Niveauet er mildt men har du brug for at give den gas, er træningen
tilrettelagt så du kan vælge efter behov.
Påklædning efter vejrforholdene. Medbring gerne vandflaske.
Der er offentligt toilet ved amfi-scenen. Amfiscenen ligger i hjørnet af parken
ved Ringgaden.
Medbring evt. drikkevand.
Fre | 06.08.2021 | 09:00-10:10 |
Fre | 13.08.2021 | 09:00-10:10 |
Fre | 20.08.2021 | 09:00-10:10 |
Fre | 27.08.2021 | 09:00-10:10 |
Kursusnummer
21-1852
Første mødegang
Fre 06.08.2021 09:00-10:10
Sidste mødegang
Fre 27.08.2021 09:00-10:10
Underviser
Isabella K.N. Larsen
Sted
Stubmøllen,
hjørnet Møllevejen/Mønsgade
Lokale
udendørs
Pris
250,- | Almen |
225,- | Handicap |
225,- | Pensionister |
250,- | Deltager anden kommune |
225,- | Efterlønner |
225,- | Arbejdsledig |
225,- | Studerende |