Kurser
Varmtvandsmotion for gravide
Fødselsforberedelse til vands på Marselisborg Centret.
Et 6-ugers forløb, hvor du kan forberede din fødsel ved at holde dig i form i et dejligt varmtvandsbassin.
Ophold i vand kan give energi og varme, afspænding og ro. Det kan give en følelse af fri bevægelighed og næsten vægtløshed og en følelse af at være blidt støttet. Vandets særlige egenskaber gør det meget anvendeligt i forbindelse med graviditet, fødsel og barsel.
Vi laver øvelser, der styrker, strækker og smidiggør din krop, øger din kropsbevidsthed og giver dig afspænding.
Altsammen noget, du kan bruge til fødslen. For at deltage i kurset behøver du ikke kunne svømme, men det er en fordel, at du kan lide at være i vand.
Se mere på www.marselisborgcentret.dk
og læs mere om bassinet på
http://www.marselisborgcentret.dk/marselisborgcentret/lokaler-og-bassin/varmt-vand.html#966 .
Vær desuden opmærksom på hygiejneregler for brug af det 34 grader varme vand.
Undervisningen varetages af flere lærere: Pamm Mielcke og Astrid Kyneb.
Mødegange
- Nr.DatoTid
- 131.05.1219:00- 19:45
- 207.06.1219:00- 19:45
- 314.06.1219:00- 19:45
- 421.06.1219:00- 19:45
- 528.06.1219:00- 19:45
- 605.07.1219:00- 19:45
Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet
Holdinfo
- Holdnr.
- 12-1107 - Varmtvandsmotion for gravide
- Start
- 31.05.12 kl. 19:00-19:45
- Ugedag.
- torsdag
- Underviser
- Astrid Kyneb
- Adresse
- Marselisborgcentret, P. P. Ørums Gade 11, 8000
- Lokale
- Varmtvandsbassin
- Holdtimer
- 6.00
- Mødegange
- 6
- Pris (dkk)
- Almen
- 735,00